Cera wrażliwa jest bardzo wymagająca i przez to niezwykle trudna w codziennej pielęgnacji. Na szczęście odpowiednio dbając o cerę wrażliwą, możemy uniknąć wszelkich przykrych konsekwencji związanych z jej reagowaniem na codzienne bodźce.
Cera wrażliwa charakterystyka
Chyba każdy z nas zgodzi się z tym, że cera wrażliwa jest najtrudniejszym typem skóry. Nigdy nie wiadomo jak zareaguje na rozmaite kosmetyki ani kiedy pojawią się przykre dolegliwości z tym związane. Sama reakcja skóry jest tutaj nieprzewidywalna ze względu na to, że konsekwencje stosowania danych środków są uzależnione od naszych indywidualnych predyspozycji. Jedno jest pewne. Skóra wrażliwa nadmiernie reaguje na wiele czynników. Same objawy cery wrażliwej dzieli się na obiektywne oraz subiektywne. Te pierwsze widać gołym okiem. Subiektywne objawy, odczuwa jedynie sam „posiadacz” skóry wrażliwej. Do objawów obiektywnych należą zaczerwienienie, łuszczenie się, suchość czy obrzęk, do subiektywnych natomiast, uczucie swędzenia, pieczenia, nadmiernego ściągnięcia, kłucia czy mrowienia. Wedle klasyfikacji wyróżnia się cztery typy skóry wrażliwej. Pierwszy to rumień związany z emocjami, stresem, nagłą zmianą temperatury albo dietą i piciem alkoholu. W typie drugim mamy rumień oraz poczucie ściągnięcia i łuszczenia się skóry. Typ trzeci to zaczerwienienia, mrowienia i uczucie ściągnięcia skóry pojawiające się po użyciu kosmetyku, a typ czwarty związany jest z menstruacją.
Oczyszczanie cery wrażliwej
Samo codzienne oczyszczanie skóry wrażliwej jest niezwykle trudne. Przy tym procesie uważać musimy, żeby nie spowodować jednocześnie podrażnień oraz zaczerwienień. Do oczyszczania skóry wrażliwej najlepiej wybierać lekko tłuste, hipoalergiczne, naturalne kosmetyki do ciała, których skład został pozbawiony barwników, konserwantów, mydła, alkoholu oraz substancji zapachowych, by skutecznie zminimalizować ryzyko podrażnień, zaczerwienienia oraz osłabienia skóry. Dobrym wyborem są kosmetyki apteczne.
Złuszczanie cery wrażliwej
Jednym z zabiegów, który możemy tu też wykorzystać, jest złuszczanie cery wrażliwej przy zastosowaniu środków do peelingu. Choć wielu z nas ten zabieg kojarzy się z pogłębieniem problemu z zaczerwienieniami i podrażnieniami, to odpowiednio wykonany zabieg jest możliwy i nawet wskazany przy cerze wrażliwej. Musimy jedynie znaleźć odpowiednie produkty. Powinny one zawierać delikatne środki myjące, które eliminują szorstkość skóry i nie dopuszczają do jej przesuszania, zaś woda termalna działa na skórę kojąco, łagodząco i regenerująco. Sam peeling korzystnie wtedy wpłynie na kondycje skóry i poprzez złuszczenie martwego naskórka, spowoduje odblokowanie porów, a jednocześnie poprawi skuteczność innych kosmetyków.
Nawilżanie cery wrażliwej
Zabieg oczyszczania nic nam jednak nie da, jeśli nie będziemy właściwie nawilżać cery wrażliwej. Skórę należy nawilżać przy pomocy specjalnego kremu, który ochroni ją przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Krem powinien też zmniejszać powstające podrażnienia oraz zaczerwienienia. Ostatecznie ma koić skórę i w maksymalnym stopniu redukować wszelkie nieprzyjemne swędzenia, pieczenia czy ściągnięcia skóry. Tutaj znowu, najlepszym wyborem będą kosmetyki apteczne, które mają bardzo silne działanie nawilżające.
Jak pielęgnować skórę wrażliwą?
Właściwa pielęgnacja skóry wrażliwej to przede wszystkim minimalizm. Zrezygnujmy zatem z wody z mydłem oraz tradycyjnych żeli do mycia ciała. Pamiętajmy, że dla tego typu skóry szczególnie trudne są wszelkie okresy przejściowe, jeśli chodzi o klimat. Nagłe zmiany temperatury, z bardzo wysokich do niskich i na odwrót sprawiają, że nadwrażliwość staje się szczególnie dokuczliwa. Dlatego skórni nadwrażliwcy powinni starać się unikać gwałtownych oziębień i ociepleń. Należy też zapomnieć o solarium, czy unikać pomieszczeń klimatyzowanych. Jeśli na dworze widzimy, że pogoda jest pod tak zwanym psem, gdzie zacinający deszcz łączy się z silnym wiatrem, to postarajmy się ubrać od stóp do głów. Taki masaż deszczem dla wszystkich jest nieprzyjemny, jednak dla osób z cerą wrażliwą, oznaczać będzie poważne problemy z zaczerwienieniami. Musimy też częściej niż inne osoby dbać o nakładanie kremu ochronnego i dużo częściej stosować kosmetyki nawilżające. Kupując krem nawilżający do cery wrażliwej, należy zwrócić uwagę na to, by nie zawierał olejków mineralnych, substancji zapachowych i parabenów, czyli środków konserwujących, które mogą wywoływać reakcję alergiczną.
Domowe sposoby na pielęgnację cery wrażliwej
Oprócz wspomagania kosmetycznego istnieje szereg domowych sposób i rad, które pozwolą nam zminimalizować konsekwencje, jakie niesie ze sobą „posiadanie” cery wrażliwej. Zacznijmy od najprostszych rzeczy. Zrezygnujmy z herbaty, kawy oraz wszelkie napojów gazowanych. Niewskazane są też alkohole, papierosy i szczególnie ostre potrawy. Powinniśmy też zrezygnować z syntetycznych materiałów bez względu na to, czy chodzi o ubrania, czy pościel. Skórę przemywajmy dwa razy dziennie łagodnym płynem o neutralnym pH. Aby wspomóc działanie środków pielęgnacyjnych, warto wzbogacić dietę o orzechy, zboża i owoce. Niewskazane jest spożycie produktów bogatych w tłuszcze nasycone. Korzystne jest także picie dużej ilości wody w celu nawodnienia organizmu. Wedle dermatologów bardzo pomaga mikstura do mycia twarzy, która jest sporządzana na bazie oleju lnianego. Zrezygnujmy z podkładów w płynie na rzecz pudru. Nie stosujmy też kosmetyków wodoodpornych, które przy demakijażu muszą być potraktowane środkami, które usuwają warstwę ochronną skóry. Przy wyborze produktów do oczu warto pamiętać o tym, że produkty o czarnym kolorze zawierają najmniej substancji mogących wywołać reakcję alergiczną.
Jedno słowo opisujące moją osobę? Kosmetoholiczka! 😉
Uwielbiam testować nowe kosmetyki. Przygotowanie dla Was postów z recenzjami i poradami daje mi wiele przyjemności.
Ten post ma 4 komentarzy
Dobrze wiedzieć, bo sama jestem posiadaczką tej dość problematycznej cery…;(
Na szczęście nie palę, ale… mam słabość do ostrych potraw, co odbija się na mojej twarzy. Ech.
Novaclear ma fajną serię Atopis, super sięsprawdza właśnie przy takiej mocno wrażliwej cerze no i ma bardzo dobry skład
Ja ostatnio kupiłam krem Malinowy od Biosoma. Dla mnie rewelacja bo w końcu coś co mnie nie uczuliło i świetnie wygładziło twarz. Skład prosty ale działa cuda