Dlaczego włosy wypadają? 9 głównych powodówPost ten przeczytasz w ok. 6 minut(y)

Mogłoby się wydawać, że wypadanie włosów to całkowicie naturalny proces, jednak niekiedy jest on spowodowany zachwianiem równowagi naszego organizmu. Przyczyny wypadania włosów mogą być naprawdę różne, a wszystko zależy od indywidualnego przypadku. Istotnym jest to, aby zareagować na wszelkie nieprawidłowości. Być może proces nadmiernego wypadania włosów można zahamować.

1. Łysienie androgenowe

Analizując, jakie mogą być przyczyny wypadania włosów nie można nie wspomnieć o łysieniu androgenowym. W tym przypadku za utratę włosów odpowiadają hormony. Problem ten częściej występuje u mężczyzn, jednak kobiety również są na niego narażone. Hormonalne przyczyny wypadania włosów nie tylko powodują ich utratę, ale również blokują prawidłową pracę mieszków włosowych. To właśnie dlatego nie rosną nam nowe włosy. U mężczyzn pojawiają się zakola, natomiast w przypadku kobiet łysienie jest najbardziej zauważalne na czubku głowy.

2. Choroby tarczycy

Choroby tarczycy mocno wpływają na włosy – mogą spowodować zarówno nadmierne owłosienie, jak i dużą utratę włosów. Jeśli ubytek włosów jest bardzo duży, to konieczne są specjalistyczne badania. To właśnie one pozwalają odpowiedzieć na pytanie, jakie mogą być przyczyny wypadania włosów. Szukając przyczyny wypadania włosów tarczyca odgrywa tutaj bardzo ważną rolę. Jeśli poziom hormonów jest zbyt mały lub zbyt duży, to nasz organizm nie będzie funkcjonował prawidłowo. Warto wiedzieć, że choroby tarczycy niosą za sobą o wiele więcej zagrożeń zdrowotnych. Tylko leczenie może przywrócić nasz organizm do stanu równowagi.

3. Przemęczenie i stres

Przyczyny wypadania włosów z głowy to także przemęczenie i stres. Istotnym jest to, aby zadbać o prawidłową regenerację naszego organizmu. Sen pełni bardzo ważną rolę, gdyż to właśnie dzięki niemu możliwe jest prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Stres obniża poziom prolaktyny, co przekłada się za nadmierne wypadanie włosów. Przemęczenie może sprawić, że procesy zachodzące w organizmie zaczynają przebiegać wolniej, niż zwykle.

4. Nieprawidłowa dieta

Dieta ma ogromny wpływ na kondycję naszych włosów. Jeśli spożywane przez nas produkty nie dostarczają wystarczającej ilości witamin i minerałów, to włosy stają się coraz bardziej osłabione i podatne na uszkodzenia. Nadmierna ilość cukrów, tłuszczów, czy też węglowodanów to częste przyczyny wypadania włosów. Dieta wzmacniająca włosy jest bogata w białko. To właśnie ono stanowi ich główny budulec. Ważne jest, aby regularnie spożywać ryby, nabiał, czy też kasze. Dużą rolę odgrywa również biotyna, która odpowiada za to, że włosy są silne, lśniące i zdrowe. Należy wspomnieć, że duża ilość osób cierpi na niedobór tego składnika. Właśnie dlatego rekomenduje się suplementację – kapsułki na porost włosów uzupełniają braki w witaminach i minerałach.

5. Błędy w pielęgnacji

Mocne kosmetyki stylizacyjne, czy też ekstremalnie wysokie temperatury to przyczyny wypadania włosów z cebulkami. Jest to bardzo częsty powód nadmiernej utraty włosów u kobiet w młodym wieku. Istotnym jest, aby stosować dobrej jakości kosmetyków, które chronią, a także odżywiają włosy. To dzięki nim możliwe jest ich utrzymanie w doskonałej kondycji. Nie należy również zapominać o regularnym nawilżaniu włosów, szczególnie jeśli przesuszamy je za pomocą suszarki, prostownicy, czy też lokówki. Ważne jest również to, aby przed użyciem urządzeń stylizacyjnych stosować preparat chroniący przed wysokimi temperaturami. Osoby, które zauważyły silne wypadanie włosów powinny ograniczać tego typu zabiegi stylizacyjne. Pamiętajmy również o tym, że nieprawidłowe i zbyt częste farbowanie włosów również może trwale uszkodzić strukturę włosów, a tym samym spowodować ich wypadanie. Ostatnio opisałam zastosowanie oleju kokosowego jako dobrej metody w pielęgnacji ciała i włosów.

6. Wpływ pory roku

Nietypowe przyczyny wypadania włosów to oddziaływanie pory roku. Niewiele osób ma świadomość, że na kondycję włosów duży wpływ ma klimat, w którym żyjemy. Pogorszenie się kondycji włosów często spowodowany jest przesileniem jesiennym lub wiosennym. To właśnie wtedy jesteśmy narażeni na nadmierną utratę cennych witamin, a w szczególności witaminę D3. Włosy wydają się pozbawione życie, a ich powierzchnia jest zmatowiona. Dodatkowym minusem jest to, że są one pozbawione zdrowego blasku. Stają się bardziej kruche i łamliwe, co powoduje wypadanie.

7. Zażywanie silnych leków

U starszych kobiet, czy też mężczyzn przyjmowanie niektórych leków jest głównym powodem wypadania włosów. Często posiadają one składniki, które mogą osłabić cebulki. Warto wiedzieć, że nie jest to zjawisko normalne. Oczywiście występuje ono również u osób młodszych np. przewlekle chorych. W takiej sytuacji niezbędne jest badanie przyczyny wypadania włosów. Tylko wtedy można stwierdzić, czy jest ono spowodowane przyjmowaniem medykamentów z określonej grupy. Jest to szczególnie niepokojące, kiedy występuje przedwczesne wypadanie włosów. Proces ten można często spowolnić lub całkowicie zahamować.

8. Przebyta ciąża

Przyczyny wypadania włosów po ciąży są dość oczywiste. Jest to dla organizmu ogromne obciążenie, które nie może przejść bez echa. Poród obiera kobiecie nie tylko siły, ale jest również ogromną rewolucją dla organizmu. Musi minąć pewien okres czasu, aby wrócił on do stanu wcześniejszego. Wypadanie włosów a karmienie piersią również wpływa na siebie. Laktacja może negatywnie odbić się na jakości cebulek włosowych. Zwykle po zakończeniu karmienia wszystko stopniowo wraca do normy.

9. Choroby skóry głowy

Choroby skóry głowy również mają ogromny wpływ na wypadnie włosów. Istotnym jest, aby nie ignorować żadnych objawów. Świąd skóry głowy i wypadanie włosów mogą być przyczyną np. łupieżu. Zły stan skóry głowy jest sporym problemem. Często występuje w okresie dojrzewania. Co zrobić na wypadanie włosów? W pierwszej kolejności należy zdiagnozować problem, a następnie rozpocząć kurację przy użyciu właściwych kosmetyków. Warto wziąć pod uwagę również naturalne sposoby na wypadanie włosów np. maseczki jajeczne, czy też z dodatkiem olejków nawilżających i wzmacniających strukturę włosa.

Jak i czym wzmocnić swoje włosy opisałam w artykule witaminy na włosy w formie żelek i tabletek. Zapraszam do lektury.