Pielęgnacja skóry latemPost ten przeczytasz w ok. 5 minut(y)

Wiele osób nie ma pojęcia, jak dbać o skórę latem. Prawdą jest, że intensywne słońce oraz wysokie temperatury zmuszają nas do zmiany codziennej rutyny. Ważne jest to, aby zadbać o jej optymalną ochronę. Należy również pamiętać o zakupie wysokojakościowych produktów kosmetycznych, które pomogą nam utrzymać skórę w dobrym stanie. Poniżej umieściłam kilka praktycznych wskazówek, które z pewnością okażą się pomocne.

Jak dbać o skórę latem?

Pielęgnacja skóry latem bezpośrednio wpływa na to, jak będzie ona prezentować się w kolejnych miesiącach. Faktem jest, że jest ona szczególnie narażona na przesuszenie, a także negatywne oddziaływanie czynników zewnętrznych, w tym promieni słonecznych. Dobrze jest zastosować się do następujących zasad:

1. Dogłębne oczyszczenie – jeśli zastanawiasz się, jak dbać o higienę skóry latem, to należy pamiętać o konieczności jej silnego i starannego oczyszczenia. Wysokie temperatury sprawiają, że gruczoły łojowe produkują większą ilość sebum. Jeśli dodatkowo stosujemy kosmetyki do makijażu, to ryzyko pojawienia się niedoskonałości zwiększa się. Najlepiej wprowadzić kilkuetapowy demakijaż. Stosujmy więc nie tylko mleczko lub żel, ale również płyn micelarny, czy też olejki. Im dokładniej oczyścimy twarz, tym lepiej będzie się ona prezentować. Nasze starania niosą efekty długofalowe.
2. Antyoksydanty – wolne rodniki nie tylko negatywnie wpływają na wygląd skóry, ale również przyspieszają jej starzenie. Cera latem jest narażona na ich wzmożone działanie. Właśnie z tego powodu dobrze jest sięgnąć po krem lub serum, które posiada właściwości antyoksydacyjne.
3. Optymalne nawilżenie – latem skora może stać się przesuszona, a tym samym podatna na mikrouszkodzenia, utratę sprężystości oraz elastyczności, przetłuszczanie się, czy też pojawianie się wyprysków. Każdego dnia należy więc pamiętać o stosowaniu produktów nawilżających. Do ciała polecane są rozmaite balsamy nawilżające. Warto również stosować produkty o działaniu chłodzącym i nawilżającym po opalaniu. Świetnie tutaj sprawdzi się Bioderma Photoderm After Sun orzeźwiający balsam po opalaniu. Jeśli chodzi o twarz, to wybór kosmetyków jest ogromny. Dużym zainteresowaniem cieszą się maseczki, które mogą zagwarantować nam prawdziwy relaks.
4. Ochrona przed promieniowaniem słonecznym – rekomendowane są przede wszystkim filtry 50, które doskonale sprawdzają się w upalne dni. Można stosować je nawet wtedy, gdy nie szykujemy się do urlopu. Produkty z filtrem ochronnym odgrywają ogromną rolę dlatego absolutnie nie możemy o nich zapominać. Ich stosowanie pomaga nam zapewnić maksymalną ochronę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, co jednocześnie pozwala uniknąć poparzeń słonecznych oraz chorób nowotworowych skóry. Na rynku istnieje ogromny wybór produktów z filtrem ochronnym w zakresie od 5 SPF do nawet 50 SPF. Ja osobiście do ciała używam produktów z filtrem 30 SPF, natomiast na twarz nakładam zawsze ten najmocniejszy czyli SPF 50. Ostatnio moim odkryciem jest Nuxe Sun olejek do opalania SPF 30. Chroni skórę, ale także nawilża więc możemy powiedzieć, że jest to produkt 2w1. Jego zapach jest bardzo przyjemny, nie drażni jak niekiedy produkty do opalania.

5. Efektywna regeneracja – może zdarzyć się tak, że pomimo rzetelnej ochrony skóra ulegnie oparzeniu słonecznemu. W takiej sytuacji warto jest postawić na produkty silnie regenerujące, które eliminują dyskomfort, a także niepożądane objawy np. zaczerwienienia lub wysypkę. Tutaj najlepiej zaopatrzyć się w produkty silnie nawilżający, regenerujące i te o działaniu chłodzącym. Świetnie sprawdzają się produkty firmy Bioderma.

Ochrona skóry przed szkodliwymi działaniem promieni UV

Nie każdy wie, że promienie UV są bardzo groźne dla naszej skóry. Mogą one zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworu. Niestety wiele osób stosuje wyłącznie produkty do ciała, a zapomina o ochronie twarzy. Ponadto stopień ochrony UV musi zostać dopasowany do rzeczywistych warunków otoczenia. Jeśli wybieramy się na plażę w upalny dzień lub mamy zamiar spędzić kilka godzin na zewnątrz, to postawmy na produkty z SPF 50.

Nawilżenie skóry po kąpieli słonecznej

Jak już wspomniałam, systematyczne nawilżanie skóry to absolutna podstawa. Oprócz kosmetyków stosowanych każdego dnia dobrze jest zaopatrzyć się w produkty, które będą niezastąpione po kąpieli słonecznej. To właśnie one zmniejszają ryzyko pojawienia się zaczerwienienia, wysypki, obrzęków, czy tez łuszczenia się skóry. W sprzedaży znajdują się specjalne serie kosmetyków po opaleniu. Dużym uznaniem cieszą się produkty o działaniu chłodzącym, które przynoszą prawdziwe ukojenie.

Podkreślenie pięknej opalenizny

Opalona skóra uznawana jest za ogromny atut. Nie ma w tym nic dziwnego, że wiele osób pragnie ją podkreślić. To sprawdzony sposób na to, aby dodać sobie atrakcyjności, a tym samym poczuć się lepiej w swoim ciele. Prawdziwym strzałem w dziesiątkę wydają się być takie kosmetyki, jak np.
– suchy olejek z brokatem do twarzy, ciała i włosów Nuxe Huile Prodigieuse

– masło do ciała przedłużające opaleniznę Dermedic Sunbrella Bronze Protect,
– balsamy rozświetlające z serii Lirene Charms,
– mleczko do ciała z drobinkami rozświetlającymi Yves Rocher.