Jak działa witamina C w kosmetykach? Właściwości, wskazania + polecane kosmetykiPost ten przeczytasz w ok. 6 minut(y)

Witamina C jest często używana w kosmetykach, ponieważ wykazuje szereg korzyści dla skóry. Może pomóc w redukcji zmarszczek, poprawie elastyczności i jędrności skóry oraz zmniejszeniu widoczności przebarwień i cieni pod oczami. Można ją znaleźć w różnego rodzaju produktach do pielęgnacji skóry, takich jak serum, kremy czy toniki. Wyjaśniamy najważniejsze kwestie dotyczące witaminy C w kosmetykach!

Czym jest witamina C?

Witamina C, a dokładnie kwas askorbinowy (Acidum Ascorbicum) jest ważnym związkiem chemicznym dla organizmu człowieka i innych organizmów żywych.

Kwas askorbinowy jest silnym antyoksydantem, co oznacza, że może pomóc w neutralizowaniu szkodliwych wolnych rodników, które wywołują stres oksydacyjny. W ciele człowieka odpowiada on także za działanie enzymów, hormonów steroidowych, neuroprzekaźników, syntezę kolagenu, wzmocnienie odporności, skuteczniejsze gojenie się ran, a także wspomaga wchłanianie żelaza.

Gdzie występuje kwas askorbinowy?

Naturalnie witamina C w największych ilościach występuje w produktach roślinnych, między innymi są to:
– czarna porzeczka
– acerola
– owoce cytrusowe
– dzika róża
– natka pietruszki
– papryka

Jaki jest wpływ witaminy C na skórę?

Kwas askorbinowy oraz jego pochodne wykazują szereg korzyści dla skóry.

Witamina C w kosmetykach ma bardzo szerokie działanie:
– Pomaga w redukcji istniejących już zmarszczek.
– Zwiększa jędrność i elastyczność skóry, zmniejszając jej zwiotczenie.
– Wykazuje działanie anti-aging, czyli przeciwstarzeniowe, ponieważ pobudza syntezę związków jak kolagen i elastyna, odpowiadających za młody wygląd skóry.
– Zmniejsza widoczne przebarwienia, w tym przebarwienia posłoneczne, piegi, przebarwienia hormonalne.
– Powoduje uszczelnienie naczyń krwionośnych, zmniejszając ryzyko pękania naczynek.
– Poprawia koloryt skóry i lekko ją rozjaśnia, nadając jej promienny i zdrowy wygląd.
– Wspomaga krążenie krwi i limfy, zmniejszając obrzęki, cienie i worki pod oczami.
– Neutralizuje wolne rodniki, które mogą uszkodzić skórę i prowadzić do jej przedwczesnego starzenia się.
– Wykazuje działanie przeciwzapalne i zmniejsza widoczne zapalenia, odbudowując zniszczenia skóry.
– Jest skuteczna w walce z niedoskonałościami skóry, takimi jak trądzik, rozszerzone pory.
– Poprawia ochronę skóry przed promieniowaniem słonecznym.

W jakiej formie występuje witamina C w kosmetykach?

W kosmetykach witamina C często jest stosowana w formie kwasu askorbinowego (Ascorbic Acid) lub pochodnych witaminy C, na przykład:
– soli magnezowej fosforanu askorbylu, w skrócie MAP (Magnesium Ascorbyl Phosphate)
– soli sodowej fosforanu askorbylu, w skrócie SAP (Sodium Ascorbyl Phospate)
– palmitynianu askorbylu (Ascorbyl Palmitate)
– glukozydu askorbylu (Ascorbyl Glucoside)
– tetraizopalmitynianu askorbylu (Tetrahexyldecyl Ascorbate)
– etylowanego kwasu askorbinowego (3-O-Ethyl Ascorbic Acid)

Niektóre rodzaje kosmetyków wykorzystują również kilka form witaminy C, na przykład kwas askorbinowy i glukozyd askorbylu.

Kiedy warto stosować kosmetyki z witaminą C?

Kosmetyki z witaminą C mogą być stosowane przez osoby w różnym wieku. Są one szczególnie korzystne dla osób, które chcą poprawić wygląd skóry i zapobiec jej przedwczesnemu starzeniu.

Bardzo dobrze sprawdza się ona w przypadku skóry dojrzałej, mieszanej, trądzikowej i tłustej, ale także może być używana przy skórze suchej, wrażliwej.

Duże znaczenie ma wtedy wybór odpowiedniej formy witaminy C, a także formuły kosmetyku, który będzie dostosowany do potrzeb skóry.

Jak wybrać dobry kosmetyk z witaminą C?

Wiele kosmetyków z witaminą C jest dzisiaj dostępnych na rynku, więc wybór dobrego produktu może być trudny. Ważne jest, aby szukać kosmetyków zawierających odpowiednią ilość witaminy C oraz inne wartościowe składniki.

Należy też uwzględnić potrzeby swojej cery. Kosmetyki z witaminą C są dostępne w formułach olejowych, wodnych, bogatych i lekkich kremów, więc warto szukać takich, które są odpowiednie dla cery suchej, tłustej czy wrażliwej.

Przy wyborze kosmetyków z witaminą C warto też zwrócić uwagę na inne substancje, które mogą wspomagać działanie witaminy C lub zwiększać jej wchłanianie przez skórę. Do takich składników należą między innymi nawilżający kwas hialuronowy, kwas ferulowy i kojowy, peptydy, flawonoidy roślinne.

Kosmetyki z witaminą C – przegląd

Kwas askorbinowy oraz jego pochodne występują w różnych produktach kosmetycznych. Zaliczane są do nich:

Serum z witaminą C
Jednym z najpopularniejszych typów kosmetyków z witaminą C jest serum. Kosmetyk ten przeznaczony jest do stosowania pod krem lub samodzielnie. Najlepiej korzystać z niego 1-3 razy w tygodniu. Korzystne działanie serum z witaminą C na skórę pozwoli na szybką poprawę jej stanu.

Kremy z witaminą C
W drogeriach można kupić kremy na dzień i na noc z witaminą C. Są to między innymi kremy nawilżające, odżywcze, rozjaśniające, dlatego można dobrać je do rodzaju skóry.

Kosmetyki pod oczy z witaminą C
Witamina C może być stosowana również pod oczy, na przykład w formie kremu albo serum. Jakie serum pod oczy z witaminą C warto kupić? Najlepiej szukać kosmetyków z tą witaminą i składnikami nawilżającymi, na przykład kwasem hialuronowym jak serum pod oczy z witaminą C Kiehl’s Powerful-Strength Line-Reducing & Dark Circle-Diminishing Vitamin C Eye Serum. Zapewni wtedy komfort, rozjaśni cienie, zmniejszy zmarszczki i obrzęki.

Toniki z witaminą C
Pielęgnację można uzupełnić o tonik z witaminą C, który przeznaczony jest do nakładania na skórę po jej oczyszczeniu.

Maseczki z witaminą C
Dostępne są także maseczki z witaminą C, na przykład w formie maseczek kremowych, żelowych, w płachcie.

Jak stosować kosmetyki z witaminą C?

Należy pamiętać, że aby uzyskać korzyści z witaminy C, należy stosować ją regularnie. Efekty mogą być widoczne po kilku tygodniach regularnego używania kosmetyków z tą witaminą, w zależności od indywidualnych predyspozycji i stanu skóry.

Kosmetyki z witaminą C należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta. Powinny być one nakładane na oczyszczoną i stonizowaną skórę w przypadku kremów i serum. Gdy stosowany jest tonik z witaminą C, należy nałożyć go na skórę po jej oczyszczeniu, na przykład żelem, mleczkiem, pianką.

Gdy stosujemy kosmetyki z kwasem askorbinowym i jego pochodnymi na dzień, warto też pamiętać o używaniu kremów z filtrami UV. Witamina ta szybko utlenia się pod wpływem promieniowania słonecznego.